Meditação do Cigarro - Osho

Meditação do cigarro - Osho

Um homem veio a mim. Ele sofria do vício de fumar

há trinta anos; ele estava doente e os médicos

disseram: "Você nunca ficará bom

se não parar de fumar."

Ele era um fumante crônico e não

conseguia parar.

Mas ele tentou, tentou arduamente e sofreu muito tentando.

Conseguia por um ou dois dias,

mas então a necessidade de fumar vinha

tão forte que simplesmente o vencia.

Novamente ele caía no mesmo esquema.

Por causa disso, ele perdeu toda a

autoconfiança;

sabia que não podia fazer nem essa

pequena coisa:parar de fumar.

Ele se desvalorizou diante de si mesmo;

considerava-se a pessoa mais sem valor do mundo.

Não tinha mais respeito por si mesmo.

E assim, ele veio a mim.

Ele disse: "O que posso fazer?

Como posso parar de fumar?"

Eu lhe disse: "Você tem que entender.

Agora, fumar não é apenas uma questão de decisão.

É algo que já entrou no seu mundo de hábitos;

já se enraizou.

Trinta anos é um longo tempo.

Esse hábito tem raízes no seu corpo,

na sua química, espalhou-se em você.

Não é mais apenas uma questão de decidir

com a cabeça;

sua cabeça não pode fazer nada.

Ela é impotente; pode começar coisas,

mas não pode pará-las facilmente.

Uma vez que você começou e praticou

por tanto tempo,

você é um grande iogue -

trinta anos de prática em fumar!

Já se tornou automático;

você tem que desautomatizar isso."

Ele perguntou: "O que você quer dizer

por desautomatizar?"

É nisto que consiste toda a meditação:

na desautomatização.

Eu lhe disse: "Faça uma coisa:

esqueça tudo sobre parar de fumar.

Não há necessidade. Por trinta anos você fumou e viveu;

é claro que foi um sofrimento,

mas você se acostumou a ele também.

E o que importa se você morrer algumas horas

antes do que morreria sem fumar?

O que você vai fazer aqui? O que você fez?

Então, qual a importância em morrer na segunda,

na terça ou no domingo,neste ou naquele ano

- que importa?"

Ele disse: "Sim, isso é verdade; não importa".

Então eu disse: "Esqueça tudo sobre parar de fumar;

não vamos parar absolutamente. Ou melhor,

vamos compreender isso.

Assim, da próxima vez, faça do fumar uma meditação".

Ele disse: "Do fumar uma meditação?" Eu disse: "Sim.

Se as pessoas zen podem fazer do beber chá

uma meditação,uma cerimônia,

por que não com o cigarro?

Fumar também pode ser uma bela meditação".

Ele ficou impressionado e disse:

"O que você está dizendo? Meditação?

Conte-me - nem posso esperar!"

Então dei a meditação para ele: "Faça uma coisa.

Quando pegar o maço de cigarros do seu bolso,

pegue-o bem lentamente.

Curta, não há pressa. Fique consciente, alerta, atento;

pegue lentamente com atenção total.

Então, tire um cigarro do maço com toda a atenção,

lentamente,não da velha maneira apressada,

inconsciente, mecânica.

Depois, comece a bater o cigarro no maço,

atentamente.

Escute o som, como fazem as pessoas zen quando o

samovar começa a cantar e o chá começa a ferver...

e o aroma...

Então cheire o cigarro e sinta sua beleza..."

O homem disse: "O que você está dizendo?

A beleza?"

"Sim, ele é belo. O tabaco é tão divino quanto

qualquer outra coisa.

Cheire-o; é o cheiro de Deus".

O homem ficou um pouco surpreso:

"O que! Você está brincando?"

"Não, não estou brincando.

Mesmo quando brinco, não brinco.

Sou muito sério."

Então, ponha o cigarro na boca, com toda a atenção,

e acenda-o.

Curta cada ato, cada pequeno ato e divida-o em muitos

pequenos atos para que você possa

tornar-se o mais alerta possível.

Dê a primeira tragada: Deus em forma de fumaça.

Os hindus dizem, "Annam Brahm" -

"Comida é Deus". Por que não a fumaça? Tudo é Deus.

Encha profundamente seus pulmões - isto épranayam.

Estou lhe dando uma nova ioga para um novo tempo!

Depois, solte a fumaça, relaxe; dê outra tragada

- e faça tudo bem devagar...

Se você puder fazer isso. ficará surpreso;

logo verá toda a estupidez disso.

Não porque os outros estão lhe dizendo que é estúpido,

que é ruim.

Você o verá; e não apenas intelectualmente,

mas a partir de seu ser total;

será uma visão da sua totalidade.

E então, um dia, se o vício desaparecer,

desapareceu; se continuar, continuou.

Você não tem que se preocupar com isso."

Depois de três meses, o homem voltou e disse:

"Ele desapareceu!"

"Agora, eu disse, tente isso com outras coisas também".

Este é o segredo, o segredo: desautomatizar.

Andando, ande devagar, atentamente.

Olhando, olhe cuidadosamente e

você verá que as árvores estão mais verdes

do que nunca e as rosas estão mais rosas do que nunca.

Escute! Alguém está falando, sussurrando:

ouça atentamente.

Quando você falar, fale atentamente.

Deixe que toda a sua atividade de

despertar torne-se desautomatizada.

Osho, em "O Livro Orange"